お知らせ

	●「健康管理ファイル」活用法 vol.２　・・・・・健康診断の目的と意義・・・・・　　　これからはセルフケアの時代 !!

　　どうして毎年「健康診断」を受けなくてはならないのですか？
　　仕事は忙しいし、はっきり言って面倒くさいです！
　　ましてや・・・数値がどうとかで「再検査」と言われても、
　　どこも調子悪くはないですし、
　　もし、悪いところが見つかったら手術ですか？いやだなぁ・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・なんて思っていませんか？　　

●生活習慣の見直しと早期発見のために健康診断は、健康という名が示すように健康の保持増進のために、そのときの健康状態を調べてからだ全体から情報を得ることが主な目的です。　病気を予防する健康生活への改善に生かせるよう、毎年定期的に健康診断を受けることが大切です。
●健康診断を積極的に受けよう人間は２５歳あたりをピークに一日一日老化していきます。老化に伴ってからだの中ではさまざまな変化が起きていますから、この変化を知る意味でも健康診断の必要性が高まってきます。　早期に異常が発見できるなら、少しも心配はありません。

●再検査は必ず受けましょう

第一次健診はからだ全体を広く浅く調べ、異常の疑いがある方とそうでない方をふるいわける検査ですから、異常の疑いのある方は、再度検査を実施してみないと正しい判断ができません。
　自分のからだを知るよいチャンスです。再検査の対象となったときは必ず受検しましょう。

●健康診断の結果を生かそう

健診の結果や保健指導で受けたアドバイスをもとに、日常生活を見直すなど、ご自身のために今から健康づくりに努めましょう。
　ご自身の適正値を知ることも大切なことです。健診結果１回分を見るだけでなく、データを集積することで、からだの異変に気づくこともあります。

「健康管理ファイル」を、“健康の履歴書”として活用してください・・・

	「健康診断の目的と意義」は、　１ページに、さらにくわしく掲載されています。

	そのほかに、　 ①健診が受けられる病院が一覧表になった、　　　「健康診断のご案内」・・・２～３ページ　 ②どんな検査をするのか、何がわかるのかが一覧表になった、　　　「こんな検査でこんな病気がわかる」・・・４～７ページ　など、　健診を受けたことがない方にもわかりやすく掲載されています。


「健診結果票」は、この「健康管理ファイル」に大切に保管しましょう。

保健事業あらまし