お知らせ

●すこやかファミリー９月号をお送りします。

ご家庭の主婦のみなさまにお送りしています、
「すこやかファミリー」９月号を発送いたします。
　ご家族の健康づくりに役立つ記事が満載です！
ぜひご一読ください！

＜すこやかファミリー９月号のおもな内容＞
●メタボ生活改善プラン「始めよう１日５０gダイエット」
●超お手軽筋トレ塾「転倒を防ぐスクワット」
●魚＋野菜、最強レシピ「さんま」
●救命の切り札「ＡＥＤ」
●大地震に備えよ！などなど

「すこやかファミリー」９月号内、リンク先はこちら！