暑さでヘトヘトになるのは、真夏の時期だけではありません。夏の暑さの疲れが体に溜まり、少しずつ「何だか疲れた・・・」というサインを出し始めるのが、８月終わりから９月中旬くらいまでの、ずばりこの時期なのです。

夏バテ、していませんか？！
夏バテ解消法をいくつかご紹介します。お試しください。