お知らせ

２００８年１０月７日掲載

●「未来のあなたに健康貯蓄」　健康はその１本の我慢から

　今年４月から始まりました「健診」でお気づきでしょうか？メタボリックシンドロームへのリスクとして、

１．肥満（腹囲／男性85cm以上、女性90cm以上

に加え、追加リスクとして、以下の４つを挙げています。

１．血糖値

２．中性脂肪値

３．血圧

４．喫煙

メタボリックシンドローム予防には、食事・運動・禁煙です！

　 がんやメタボリックシンドロームの原因ともなる“タバコ”をやめられない方をサポートするために、当組合は（財）日本対がん協会が主催する「らくらく禁煙コンテスト」に参画しています。

「第２２回らくらく禁煙コンテスト」ただいま参加申込受付中です
今が禁煙のチャンス！来年こそは「禁煙元年」！がんばりましょう！
●受付期間：１０月１日（水）～１１月２１日（金）

「禁煙」のメリット

　など、健康面だけでなく美容面での改善は、特に女性にも嬉しいですね！

１０月は「健康強調月間」です。
この機会に、あなたも「食事」「運動」「禁煙」をテーマに
生活を大いに見つめ直してみてください！！