お知らせ

２００８年１１月１３日掲載

●紅葉を求めて、ウォーキングしてみませんか？！

秋はウォーキングを始めるのに大変よい季節です。赤や黄色に色付いた木々を訪ねながら、近くの里山や町並みをウォーキングしてみるのはいかがでしょう？！

「紅葉（こうよう）」する木は、「楓（かえで＝もみじ）」だけではありません。街路樹だけでも「南京黄櫨（なんきんはぜ）」、「花水木（はなみずき）」、「桜（さくら）」、「唐楓（とうかえで）」などがあります。
　また「黄葉（こうよう）」する木も見逃せません。「銀杏（いちょう）」、「枝垂桜（しだれざくら）」、「欅（けやき）」など。
　さらに、黄葉も紅葉もする木はたくさんあります。図鑑やカメラを片手に、色付く木々を巡るウォーキングはお洒落ですね。この時期ならではのお楽しみです。

　緑色の葉の葉緑体の中には、緑色の色素クロロフィルと、黄色の色素カロチノイドが含まれています。気温が低下し、葉の働きが弱まると、クロロフィルが壊され、隠れていたカロチノイドが目立つようになったのが「黄葉」です。
　また、葉が赤くなるのは、樹木が越冬に向けて葉を落とすために、葉と枝との境に離層という壁を作ります。葉の中に生産された糖分は枝に移送されなくなり、残った糖分から赤色の色素アントシアンができて「紅葉」します。
　クロロフィル、カロチノイド、アントシアンなどの色素がいろいろな割合で混ざり合って、緑～黄～赤のグラデーションが楽しめる時期こそ、真っ赤や真っ黄になった時よりも神秘的な美しさがあり、紅葉の見頃ともいわれています。

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	愛知県ウオーキング協会　１１月１６日（日）「晩秋ウオーク／瀬戸市：海上の森と窯垣の小径を訪ねる」が開催されます。　その他、年間のウォーキング情報なども載っています。

さわやかウォーキング（ＪＲ東海）

　ＪＲ東海では、「さわやかウォーキング」をはじめ、「神宮１２５社めぐり」「熊野古道」など、魅力あふれるウォーキングコースを紹介しています。
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名鉄のハイキング（名鉄）
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イベント＆ハイキング情報（近鉄）

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健康ウォーク
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