あなたの身体は、あなたが食べた食物、栄養から作られています。生活習慣改善のきっかけに、一度食生活を見直してみませんか？
　 また、普段の活動量や運動量をチェックしたり、睡眠の質について考えたことがありますか？

　 あなたの「栄養」「運動」「休養」を、京都大学医学部附属病院疾患栄養治療部でチェックしてみましょう！