お知らせ

２００９年２月１０日掲載

●冬の癒しは、温泉で

　まだまだ寒い日が続きますし、加えて百年に一度の大不況・・・景気の悪いはなしばかりで心もからだもへとへとではありませんか？
　そんな時、ほ～っと心もからだもほぐし癒してくれるのが「あったかい」ものです。熱燗やホットミルクといった飲み物、お鍋やシチューなどの食べ物、そしてやっぱり「お風呂」です。

　雪景色を眺めながらの露天風呂など、冬の温泉には格別な癒しの効能があるようです。

● 冬の癒しは、温泉です ●
	癒しの温泉特集（ＪＴＢ）　寒い冬にはあったかい温泉とおいしい料理が一番です。たまには心の贅沢をしに、ちょっと出かけてみませんか？

　湯治（とうじ）とは、温泉地に長期（少なくとも一週間以上の）滞留して特定の病気の温泉療養を行う行為です。かかりつけの医師とよく相談して出かけましょう。
　さて、江戸時代に東海道を旅する際、湯治宿場（長期滞在）に指定されていた小田原宿ではなく、箱根温泉に宿泊を希望するものが多かったとか。一日だけ湯治を行うとする「一泊湯治」なんて言って箱根温泉に宿泊したという、今の「温泉旅行」の始まりでしょうか。

●メンタルヘルス相談で悩みも解消！
　なんだか気がめいる、やる気が出ない、誰かと話をしたい・・・そんなときは、ぜひ！「メンタルヘルス相談」をご利用ください。
　気軽に相談できる「電話メンタルヘルス相談」と、カウンセラーと会って相談ができる「面接メンタルヘルス相談」があります。

メンタルヘルス相談：０１２０-９３３３６４（無料）
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「電話メンタルヘルス相談」受付時間
月～土曜日（日・祝、年末年始は休み）10：00～22：00

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