お知らせ

２００９年８月１３日掲載

●夏休み！！家族で話そう！

　夏休みは、家族や親戚が集まる良い機会でもあります。こんなときこそ、普段思っていることや計画、体験、夢、趣味、介護などについて、良いことも悪いことも話してみてはいかがでしょう？
　「お茶の間」という言葉には、お茶でもいただきながら皆でリラックスしておしゃべりし合う、そんな空間・時間を思います。軽くしゃべってしまえばすっきりすることも、実は多いものです。
　悩んでないで、家族や親戚との「お茶の間」おしゃべりタイムを設けてみませんか。

●子供時代は、心の成長にとっても大切な時期

　人の心の病を考える時、「子供時代」というのは欠かせない要素のようです。
　その人の人格、自己像の形成、心の成長、社会的成熟、等をしていく時期だからです。いわば心の病の問題も、この時期に確立されてしまう可能性が高いと考えられているようです。
　つまり、子供時代に何かしらの異常に親や周りの大人が気づいて対処するだけで、病気の本格的な発症を防げるということです。
　大切な思春期、反抗期にこそ、人生の先輩である大人の心遣いが必要です。

それでも不安なときは・・・気軽に「メンタルヘルス相談」です

「メンタルヘルス相談」では、電話相談もできます！
電話相談受付：（月～土曜日　午前１０時～午後１０時）

ストレス等をはじめとするさまざまな「心の悩み」を、
専門のカウンセラーに電話や面接にて相談できます。
　 ●職探し、受験等によるストレス、
　●介護や育児に対する疲れやイライラ、
　 ●誰かに話を聞いてもらいたい・・・と思ったら、
深刻になる前に、心の病気の早期発見にお役立てください。

プライバシーは厳守されます。安心してご活用ください。

電話健康相談・メンタルヘルス相談の利用方法など

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