お知らせ

２０１０年２月６日掲載

●今シーズンの「花粉情報」がスタートしました！

　立春も過ぎて、暖かくなるといよいよ花粉のシーズンです。

　環境省の「平成２２年春の花粉総飛散量及び飛散開始時期の予測（第２報）について」によると、平成２２年春のスギ・ヒノキ科花粉総飛散量は、昨シーズンよりも少なくなると予測されています。
　スギ花粉の飛散開始時期は、例年より西日本でやや遅くなると予測されています。

● 今シーズンの花粉情報が、いよいよスタートしました ● 　トップページのからもご覧いただけます。ご活用ください。

● 花粉症の予防に・・・ ●

①	外出時にはマスクを着用しましょう花粉が飛び始める前から習慣にするとより効果的です。帽子や専用メガネの使用も始めましょう。
②	インターネットなどの花粉情報を毎日チェック飛散量が多い日の外出は控えめにしましょう。
③	帰宅（帰社）したら、まずうがいです手や顔も洗って、鼻もかみましょう。
④	こまめな掃除も大切ですスギ花粉にアレルギーがある人は、ほこりなどのハウスダストで症状が悪化しやすいものです。
⑤	規則正しい生活をおくりましょう生活リズムの乱れで体力が低下すると、症状が悪化しやすくなります。

● 無料電話相談　アレルギー相談センター ●

　薬や症状、自己管理・日常生活の注意点など、アレルギー性疾患全般（ぜん息、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、食物アレルギーなど）に関連する事柄についてご相談ください。
※看護師・専門医がお答えします！（相談センターでは診療は行っていません）

０３－３２２２－３５０８（無料）

受付時間／月～金（祝休日を除く）１１：００～１６：３０

● 電話健康相談で悩みも解消！ ●

　目がかゆくなったり、鼻水が止まらない、これって花粉症？・・・そんなときはぜひ「電話健康相談」をご利用ください。２４時間受け付けていますので、電話またはホームページから、いつでもご相談いただけます。

電話健康相談：０１２０-９３３３６４（無料）携帯電話からもご利用いただけます　受付時間：２４時間
（ログインキーは健康相談のフリーコール番号の下６桁「９３３３６４」です）

★★ 新型インフルエンザにご注意ください ★★

電話健康相談