お知らせ
2010年9月27日掲載
●「日々の健康 幸せの実感」 10月は健康強調月間です。

  「健康強調月間」とは、全国の健康保険組合等が主体となって、毎年10月1日〜
31日の1ヶ月間実施しているものです。

  各種健康づくり事業を通じて、みなさんの健康の保持・増進を図り、健康で明るい職場や家庭をつくりあげることを目的にしています。
  2010年のスローガンは、
  「日々の健康 幸せの実感」です。
 

日々の健康 幸せの実感
◆食事◆

しっかり噛んで
バランスのよい食事を
しましょう!
◆運動◆

適度な運動をしましょう
いい汗かいて
リフレッシュ!
◆禁煙◆

その一本を考えましょう
害があるのは
自分だけじゃない
◆メンタルヘルス◆

気づいていますか?
小さな
SOSサイン
【健康】からはじめる【幸せ】づくりです

●気づいてますか?小さなSOSサイン
心の不調を抱えていても、本人自身が気づかなかったり、人に打ち明けることができないことがあります。
そんな時は周囲のサポートが大切です
あなたのまわりで、
小さなSOSを出している人はいませんか?


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