お知らせ

２０１０年１０月１５日掲載

●１０月は健康強調月間・・・④メンタルヘルス編【ＳＯＳ】

　「仕事ができる社員が凡ミス連発」「明るい性格の彼が近頃顔色が悪い」「まじめな彼女の遅刻・休みが増えた」なんてこと、あなたの職場にはありませんか？
　これはメンタルヘルスSOSかもしれません。
　「うつ病」のほかにも「躁うつ病」「パニック障害」など、メンタルヘルスといわれている領域の疾患は、老若男女問わず多様化しています。
　職場でも家庭でも、さまざまなメンタルヘルスのケースとそのSOSを見つけましょう。
　また、自分が苦しいときも、我慢せずにSOS発信をしましょう。

１０月は、健康強調月間です！
今年のスローガンは「日々の健康幸せの実感」です

◆ ①食事 ◆ しっかり噛んでバランスのよい食事をしましょう！	◆ ②運動 ◆ 適度な運動をしましょういい汗かいてリフレッシュ！
◆ ③禁煙 ◆ その一本を考えましょう害があるのは自分だけじゃない	◆ ④メンタルヘルス ◆ 気づいていますか？小さなＳＯＳサイン

＜ ④ メンタルヘルス＞
【SOS】からはじまる【幸せ】づくりとは・・・

健康管理講習会「職場で進めるメンタルヘルス対策」
１．日　時	平成２２年１０月２１日（木）　１５：００～１６：３０
２．場　所	名古屋薬業健保会館　４階ホール
３．テーマ　　講　師	「職場で進めるメンタルヘルス対策」（社）オリエンタル労働衛生協会メンタルヘルス事業部メンタルヘルスマネジメント・サポートセンター所長　　栗原壯一郎　先生

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