お知らせ

２０１０年１２月２１日掲載

●冬至には、柚子（ゆず）湯で風邪防止！

　日照時間が最も短い日が「冬至（とうじ）」です。今年の冬至は１２月２２日です。
　冬至といえば、かぼちゃと柚子（ゆず）湯を連想できましたか？一般的には、風邪をひかないためや語呂合せと言われていますが・・・ちゃんと理由があるのです。
　冬至はとてもハッピーなイベントです。
　ぜひご家庭の年中行事に、取り入れてみませんか！

● 冬至は「一陽来復」。クリスマスのルーツともいわれています ●

　冬至（12月22日ごろ）とは、北半球において太陽の位置が１年で最も低くなる日で、日照時間が最も短くなります。そこで、冬至は太陽が生まれ変わる日ととらえ、古くから世界各地で冬至の祝祭が盛大に行われていました。
　中国や日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくることから、「一陽来復（いちようらいふく）」といって冬至を境に運が向いてくる・・・「冬至」は、上昇運に転じる日なのです！
　さて、クリスマスは、太陽の復活を祝う古代ヨーロッパの祝祭とキリストの生誕が結びついたもので、その年の冬至が12月25日だったために、キリストの降臨日が12月25日になったといわれています。

　昔は毎日入浴しませんから、おめでたい一陽来復のために身を清める「禊（みそぎ）」として柚子湯に入ったようです。柚子（ゆず）＝「融通」がきく、冬至＝「湯治」との語呂合せから柚子湯に入るとも言われていますが、冬が旬の柚子は香りも強く、強い香りのもとには邪気がおこらないという考えもあったのです。
　柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、からだを温めて風邪を予防したり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があります。さらに、芳香によるリラックス効果もありますから、元気に冬を越すためにも大いに役立ちます。
　柚子湯に入りながら「一陽来復」と唱えると、さらにハッピーになれるそうです。

★ 冬至の過ごし方…なぜかぼちゃと柚子湯？ ★
	なぜ柚子湯に入るの？（All About）　冬至には、冬至かぼちゃを食べて金運を祈り、冬至風呂（柚子湯）に入って無病息災を祈るハッピー行事を、各家庭でも年中行事にしてみましょう！

◆◆ インフルエンザやノロウイルスに、ご用心を！ ◆◆