お知らせ

２０１１年５月４日掲載

●二日酔い？！

　楽しく飲めば飲むほどに、翌朝の二日酔いがひどいなんてことは、とても残念ですよね。
　二日酔いの症状は、人によって様々ですが、頭痛、吐き気や嘔吐、胃のあたりのむかつきや痛み、脱水症状のような喉の渇き、などがあります。
　頭痛はひどくなると、頭で脈を打つような痛みや周囲の音が痛みに変わって頭に響いたりすることもあります。吐き気や嘔吐は、胃のあたりの気持ち悪い感じやムカムカする感じを訴える人が多いようです。

＜二日酔いの予防法は？＞
　それはなんといっても、飲み過ぎないことです。自分の許容量をわきまえて、ほどほどに上手に飲むことが肝心です。

＜二日酔いの対処法は？＞
　 二日酔いの症状は、摂取したアルコールそのものや、アルコールが肝臓で分解される過程でできるアセトアルデヒドが体内に残っている間中続きます。
　水分をとってアルコールの分解を促進させ、また、分解されたものを体外へはやく排出してしまうことが、二日酔いを楽にする方法かもしれません。

● 二日酔い症状の対策・解消法 ●
	二日酔い対策・二日酔いの予防法　（All About）　つらい二日酔いを効果的に予防する方法は？二日酔い予防のために、せめてできそうなことをご紹介しましょう。