お知らせ

２０１１年５月１０日掲載

●「世界禁煙デー」（5/31）に向けて・・・吸わなくても大丈夫！

　禁煙をするにあたり、問題は「禁断症状」です。
　いかに克服するのか？はたして克服できるのか？気になりますね。
　 ニコチンによる依存症を、禁煙成功者はどう乗り越えたのか？「らくらく禁煙コンテスト」成功者＝禁煙者＝経験者の声を拾ってみました。

＜らくらく禁煙コンテスト＞成功者の声（抜粋）

●	意外と簡単に禁煙できた。こんなことならもう少し早く参加すればよかった。
●	会社の同僚と参加したため、一緒に禁煙を開始するライバルがいたので頑張れました。
●	職場の人に禁煙を公表したおかげで、周りの人が監視してくれた。
●	禁煙開始前の準備期間のおかげで、気持ちの準備ができた。
●	テキストに、禁煙時に現れる禁断症状について詳しい説明があったのがよかった。意志の力と体の変化を知ったことが成功に繋がったと思う。
●	喫煙歴が長いので依存症にも不安があったが、タバコの害を思い浮かべて我慢できた。
●	何度か試みて出来なかった禁煙。今回達成できて大変満足！この機会を与えてくれたことに感謝！

　 周囲の方の病気への理解や治療の勧めも、禁煙治療を後押しします。

当組合では「らくらく禁煙コンテスト」に参画し、
皆様方の禁煙を応援します！

● らくらく禁煙コンテスト参加者募集！ ●
	「らくらく禁煙コンテスト」詳細はこちら
	申し込み受付期間／平成２３年５月３１日～６月３０日コンテスト実施期間／平成２３年７月１８日～８月２８日