●５月３１日は「世界禁煙デー」
　（１）喫煙によるまわりへの害

　喫煙はがんをはじめ、さまざまな病気の原因になることは明らかです。さらに、喫煙者本人だけでなく、受動喫煙によって、タバコを吸わない周囲の人にまで、“煙害”を広げています。

　あなたがどこかでタバコを吸うことで、ご家族までも少なからず健康被害を受けています。受動喫煙で周囲の人が受けている害を正しく理解しましょう。

吸わない人への害まで考えて、今すぐ禁煙！

　喫煙の害は家族をはじめ周囲の人にまで及びます。しかも周囲の人が吸い込む煙には、本人がタバコから直接吸い込む煙以上に、発がん物質などの有害成分が含まれているのです。受動喫煙の害を甘く見てはいけません。

　肺がん、乳がんリスクが２倍以上に

　国立がん研究センターの調査によると、 「夫からの受動喫煙で、タバコを吸わない女性の肺腺がん（肺の深部にできるがん）のリスクが約２倍になる」ことが分かっています。同研究班では「もし夫からの受動喫煙がなかったとすると、これらの３７％は予防できたはず」としています。
　また、 受動喫煙を受けていた閉経前の女性の乳がん発症リスクが、受動喫煙がない女性に比べて約２．６倍高いことも明らかになっています。

　隣で吸わなくても注意、「残留受動喫煙」

　タバコの有害成分は、火を消した後でも、衣類や家具などに付着して残ります。この有害成分が長期間揮発することにより、受動喫煙に気をつけている人までも、健康被害を受けてしまいます。
　特に小さな子どもは床や家具に顔や口が近づきやすく、ニコチンを吸収してしまうため、危険です。家族の受動喫煙を防止するには、禁煙するしかないのです。