２０１５年１１月２３日更新
●今日は勤労感謝の日 体をゆっくり休めましょう
本日１１月２３日は勤労感謝の日。年末に向けて仕事が立て込み、忙しい毎日を送っている方も多いかもしれません。
今日ぐらいは、自分自身の体をねぎらったり、毎日の生活を支えてくれる家族に感謝の気持ちを伝えたりして、ゆったりした気持ちで過ごせるといいですね。
「勤労感謝の日」はもともとは「新嘗祭（にいなめさい）」という収穫祭で、農作物の恵みに感謝する日でしたので、秋の味覚を食べて楽しむのもいいでしょう。
心も体もリフレッシュして、年末に向けて体調を整えましょう。
日帰りでお出かけするなら
●日帰り温泉やスーパー銭湯
数種類の温泉や露天風呂はもちろん、岩盤浴やサウナ、食事、マッサージ、散髪などのサービスがあるお店が増えています。
家族で出かけても半日楽しく過ごせそうです。
●道の駅やサービスエリア
地域の特産品販売や、観光案内、食事処を備えた道の駅、ドッグランや温泉があるなど特色を持ったサービスエリアもあります。
ドライブついでに立ち寄ってみるのも楽しいでしょう。
※高速道路に乗らなくても利用できるように、一般道からの出入口が用意されているサービスエリア施設もあります。
●みかん狩り
今月末まで、みかん狩りが楽しめる施設の割引を行っています。当健保の健康保険証を持参すれば割引が受けられます。事前予約は不要です。
※各施設ともなくなり次第終了となることがありますので予めご了承ください。
◆平成２７年度 契約施設一覧◆
| 名称 | 所在地 | 種類 | 利用者負担 | 契約期間（平成２７年） | |
|---|---|---|---|---|---|
|
三重県
桑名市 多度町 |
みかん
|
８００円～
１，１００円 ※大人の場合 |
１０/１５（木） ～ １１/２７（金）
９：００ ～ １６：００ |
||
|
愛知県
南知多町 内海 |
１０/１０（土） ～ １１/３０（月）
８：００ ～ １７：００ |
||||
|
静岡県
浜松市北区 三ヶ日町 |
１０/１７（土） ～ １１/３０（月）
９：００ ～ １６：００ |
||||
※開催中の施設のみ抜粋
おうちで過ごすなら
- いつもより凝った料理を作ってみる
- 気になっていた場所の掃除や、部屋の模様替え
- 浴室をすみずみまで掃除。そのあと、入浴剤を入れて、
ゆっくりお風呂につかる
- シーツを取り換え、布団を干して、
いつもよりちょっと早めに布団に入ってみる
インフルエンザの予防は日頃の生活習慣から
毎日の手洗い・うがい・バランスのとれた食事を心がけ、予防につとめましょう。
インフルエンザ予防接種はお早めに！！
ワクチンが十分な効果を維持する期間は、接種後２週間から約５ヵ月とされていますので、流行前の遅くとも１２月中旬までには予防接種を受けましょう。
ノロウイルス警報発令中！
きっちり手洗い、しっかり加熱でノロウイルス食中毒の予防を！
