お知らせ
2016年10月11日更新

●食欲の秋 秋の味覚には栄養がいっぱい

 食欲の秋がやってきました。秋の食材には、やがてやってくる寒い冬を乗り切るための、免疫力や抵抗力を与えてくれる栄養が含まれています。しっかり食べて、風邪やインフルエンザを予防しましょう。

 味覚狩りは、みかんとさつまいもが収穫できる時期です。当組合の保険証をお持ちの方は、味覚狩りの契約施設を一般料金よりリーズナブルにご利用いただけます。ぜひご利用ください。

味覚狩り

青背魚とみかんに含まれる栄養とその効果


青背魚(さんま・さば・いわし等) みかん

 青背魚には、動脈硬化予防に役立つEPAやDHA、貧血予防にとりたい鉄分(血合い部分に多い)などの成分が豊富です。
 塩焼きや煮つけなどのほかにも、パン粉焼きや炊き込みご飯、洋風の煮物など、料理の幅を広げて積極的に食べましょう。

青背魚

 みかんはビタミンCが豊富です。ビタミンCは白血球の免疫力を高めるので、風邪予防に効果的です。
 さらに、果肉を覆っている袋(じょうのう膜)や白いスジには、高血圧や動脈硬化を予防する働きがあります。

みかん


味覚狩りのご利用方法

 ご利用の際は、各施設の受付等にて保険証を提示し、所定の利用料金(割引料金)をお支払いください。保険証を提示できない場合は一般料金となります。

 利用方法などについては、こちらもご覧ください

平成28年度契約施設一覧

開設場所 所在地 種類 利用者負担 開設期間
愛知県
岡崎市
駒立町
デラウェア
大人(中学生以上)
1,200円~
小人(小学生)
900円~
幼児(3歳以上)
600円~
終了しました
巨峰
終了しました
スチューベン
終了しました
愛知県
大府市
長根町
種なしデラ
大人(中学生以上)
900円~
小人(小学生)
800円~
幼児(3歳以上)
400円~
終了しました
巨峰
終了しました
岐阜県
美濃加茂市
山之上町
幸水梨
大人(中学生以上)
950円
小人(小学生)
750円
幼児(3歳以上)
550円
終了しました
二十世紀梨
終了しました
岐阜県
中津川市
苗木
大人(高校生以上)
1,400円
小人(小・中学生)
800円
終了しました
三重県
桑名市
多度町
さつまいも
大人(年齢制限なし)
1株280円
10/1(土)~11/10(木)
10:00~16:00
みかん
大人(中学生以上)
1,000円
小人(小学生)
400円
幼児(4歳以上)
200円
10/16(日)~11/30(水)
9:00~15:00
愛知県
南知多町
内海
大人(中学生以上)
800円
小人(小学生)
500円
幼児(3歳以上)
300円
10/5(水)~11/30(水)
8:00~17:00
静岡県
浜松市北区
三ヶ日町
大人(中学生以上)
1,100円
小人(小学生)
700円
幼児(3歳以上)
500円
10/12(水)~11/30(水)
9:00~16:00


インフルエンザの予防は日頃の生活習慣から

 毎日の手洗い・うがい・バランスのとれた食事を心がけ、予防につとめましょう。

インフルエンザ予防接種はお早めに!!

 ワクチンが十分な効果を維持する期間は、接種後2週間から約5ヵ月とされていますので、流行前の遅くとも12月中旬までには予防接種を受けましょう。



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