２０１７年１１月１５日更新
●「らくらく禁煙コンテスト」の申込締切は１１月２４（金）です！
１２月より開催される今年度第２回目の「らくらく禁煙コンテスト」の申込締切は、１１月２４日（金）までです。参加をご希望の方はお急ぎください！
ワンコイン（５００円）と参加しやすく、正しい知識を身につけながら無理なく禁煙に取り組むことができるプログラムです。職場の同僚やご家族と励ましあいながら、一緒に禁煙を成功させましょう！
なお、平成２８年度の健診受検者における喫煙状況については次のとおりです。
| １. | 健康調査票における質問項目 No.8-①で「現在、たばこを習慣的に吸われていますか」という質問で「はい」とお答えいただいた方の占有率 |
|---|
| 男 | 女 | 計 | |
|---|---|---|---|
| ４０歳以上の健診受検者６,４５６名対象 （被保険者・被扶養者） |
（４１．９％） ３６．５％ |
（１５．７％） １２．０％ |
（３８．６％） ２６．８％ |
| ※ | 上段（）は６，４５６名のうち特定保健指導の動機づけ支援又は積極的支援に該当された方の再掲 |
| 平成２８年度 ４０歳以上の健診受検者データより | |
喫煙は、メタボリックシンドロームの原因また、「特定保健指導」の危険因子の１つとなっております。
この機会に禁煙にチャレンジしてみませんか？
「らくらく禁煙コンテスト」がスタートします！
当組合では公益財団法人日本対がん協会が主催する「らくらく禁煙コンテスト」に参画し、禁煙を成功させるためのサポートを行っています。
| 申込締切日 | 平成29年11月24日（金） |
|---|---|
| コンテスト実施期間 | 平成29年12月18日（月）～平成30年1月28日（日） |
| 参加料 | ワンコイン （500円） |
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「らくらく禁煙コンテスト」実施要綱
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| 対象者 | 被保険者及び被扶養者とします。 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 実施内容 | この「禁煙コンテスト」は“いきなり禁煙に挑戦する”というものではなく、テキストにそって自分の喫煙習慣を見直し、タバコを吸わない生活習慣と知識を身に付け、段階的に禁煙に取り組み、合計3回のレポートを提出する内容となっております。 なお、テキストには、これまでの研究結果をふまえた方法（行動療法）で効果が確認された、禁煙方法や禁煙継続のポイントを多数ご紹介しております。 (1) 参加申込締切日 平成29年11月24日(金) (2) スケジュール
(3)禁煙成功者の認定と記念品 禁煙成功者全員に、主催者より「禁煙成功者証（記念品付）」が贈呈されます。 |
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| 申込方法 | 禁煙コンテスト申込書（様式第1号の10） に連名簿（様式第2号の2） を添えて、平成29年11月24日（金）までに当組合総務課までお申込みください。なお、コンテストに必要な教材は、後日、実施機関より事業所宛に送付されます（到着はコンテスト実施の5日前頃になります）。 |
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| 参加者一部 負担金 |
ワンコイン （500円） | ||||||||
| 実施主体 | 主催：公益財団法人日本対がん協会 技術指導：大阪がん循環器病予防センター 事務局：株式会社法研（取りまとめ 株式会社法研中部） |
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| 個人情報の 取り扱いに ついて |
当コンテストにて知り得た個人情報は個人情報保護法により適切に管理し、事業の目的以外には使用いたしません。 | ||||||||
・禁煙日誌をつける
特典1：専用Webサイト利用！（PC版＆携帯版）
禁煙をサポートする充実したコンテンツ！
レポートの提出は専用Webサイトからが便利です。
特典2：禁煙サポートメールの配信
コンテストの進行に合わせてメールを配信。
禁煙の取り組みをバックアップします。
特典3：禁煙電話相談
コンテスト開催期間中、無料でご利用いただけます。
特典4：「禁煙成功者証（記念品付）」贈呈！
禁煙に成功された方全員に贈呈します。
さらに、抽選で5万円相当のギフトカードを贈呈します。
タバコをやめて、健康寿命をのばしましょう
「Smart Life Project」では、「健康寿命をのばしましょう」をスローガンに、
「禁煙」 について、具体的なアクションの呼びかけを行っています。
▼くわしくは、こちらをご覧ください。
Smart Life Project 事務局（厚生労働省 健康局 がん対策・健康増進課）運営
インフルエンザの予防は日頃の生活習慣から
毎日の手洗い・うがい・バランスのとれた食事を心がけ、予防につとめましょう。
インフルエンザ予防接種はお早めに！！
ワクチンが十分な効果を維持する期間は、接種後２週間から約５ヵ月とされていますので、流行前の遅くとも１２月中旬までには予防接種を受けましょう。
