２０１８年２月５日更新
●春の健康ウォークで楽しく健康づくり！
４月７日（土）に、愛知県下の健康保険組合と共同で「けんぽれんあいち健康ウォーク」を開催します。
被保険者様とそのご家族の皆さまの健康づくりを目指して、毎年春と秋に開催している本イベントは、毎回、数千人～１万人の方が参加されています。
今春は、佐奈川 桜と菜の花の共演です。
楽しく健康づくりをしませんか？
ぜひ、みなさまでご参加ください！
| 『佐奈川 桜と菜の花の共演』コース | |
|---|---|
| 開催日 | 平成30年4月7日（土） 雨天催行 |
| コース | 名鉄豊川線「豊川稲荷駅」下車→豊川稲荷→《スタート・受付》稲荷公園→桜ヶ丘ミュージアム／桜ヶ丘公園→佐奈川堤（桜と菜の花）→豊川公園→諏訪の桜トンネル→赤塚山公園→三河天平の里資料館→三河国分尼寺跡史跡公園→八幡上ノ蔵公園→《ゴール》国府駅 （10.5ｋｍ、約2時間40分） |
| 受付・スタート | 稲荷公園 （名鉄豊川線「豊川稲荷駅」から徒歩13分） 【8：30～11：00】 (受付後随時スタート) |
| 参加資格 | 本人とご家族 |
| 参加料 | 無料 ※現地までの交通費は各自でご負担ください。 |
| 申込方法 | 参加申込書  に必要事項をご記入のうえ、当組合総務課まで、お申し込みください。※家族単位でご記入ください。 |
| 申込締切 | 平成30年3月16日（金） |
| 粗品 プレゼント |
manacaを利用して、名古屋鉄道『豊川稲荷駅』を降車した方、名鉄有人窓口で「けんぽれんあいち健康ウォーク切符」を購入された方には名古屋鉄道（株）より、粗品のプレゼントがあります。 |
| その他 |
★参加者向けの駐車場は、ございません。必ず公共交通機関をご利用ください。 ★当日の天候や道路事情等により、若干コースを変更する場合があります。 ★飲物・雨具等は各自ご用意ください。ゴミは必ずお持ち帰りください。 ★当日受付では、保健師が待機しております。体調不良･ケガ等の場合は、健保連愛知連合会スタッフまでお申し出ください。 ★当日の事務局連絡先 |
★ Smart Life Project (スマート・ライフ・プロジェクト) ★
「Smart Life Project」 では、「健康寿命をのばしましょう。」をスローガンに、 全ての日本人が人生の最後まで元気で健康で楽しく毎日が送れることを目標に、 運動、食生活、禁煙の３分野について具体的なアクションを呼びかけています。１日に１０分間でも歩くことで、健康寿命をのばしましょう。
インフルエンザの流行期に入りました
～インフルエンザの予防は日頃の生活習慣から～
インフルエンザ予防の基本は、毎日の手洗い・うがい・バランスのとれた食事を心がけることです。
睡眠不足や疲れにより、免疫力が下がるとインフルエンザに罹りやすくなります。
まずはご自身での健康管理に努めましょう。
ノロウイルスにご注意ください
きっちり手洗い、しっかり加熱でノロウイルス食中毒の予防を！
