●もうすぐいちご狩りが始まります

もうすぐいちご狩りのシーズンですね。
いちごにはかぜなどによいとされるビタミンＣが豊富に含まれています。
採れたてで栄養たっぷりのおいしいいちごの味を楽しみませんか？

当組合の保険証をお持ちの方は、契約施設をリーズナブルにご利用いただけます。冬休みや年末年始のおでかけに、ぜひご家族でご利用ください。

いちごにはビタミンCが多く含まれており、5～6粒ほど食べるだけで1日の必要量を満たすことができます。また、抗酸化作用もあるため、かぜの予防やアンチエイジング、ストレスの緩和にも役立ちます。適量を毎日の食生活に取り入れてみましょう。

いちごに含まれるビタミンCは、水溶性で熱に弱いのが特徴。ヘタの部分を取ってから水洗いすると、ヘタの部分からビタミンCが流出してしまうため、ヘタは取らずにさっと水洗いして、そのまま食べるのがおすすめです。

ご利用の際は、施設の受付等にて保険証を提示し、所定の利用料金（割引料金）をお支払いください。保険証を提示できない場合は一般料金となります。

いちご狩りは予約が必要です。電話、またはホームページから予約することができます。

開設場所	観光農園花ひろば　愛知県知多郡南知多町

開設期間	利用者負担
12/15（土）～ 2/28（木） 10:00～16:00 ※開始日は変更する場合がありますのでHPなどでご確認ください。	大人（中学生以上）・・・1,600円小人（小学生）・・・・・・・1,400円幼児（2歳以下）・・・・・・1,100円
3/1（金）～ 3/31（日） 10:00～16:00	大人（中学生以上）・・・1,400円小人（小学生）・・・・・・・1,200円幼児（2歳以下）・・・・・・・ 900円

インフルエンザの予防は日頃の生活習慣から

毎日の手洗い・うがい・バランスのとれた食事を心がけ、予防につとめましょう。

インフルエンザ予防接種はお早めに！！

ワクチンが十分な効果を維持する期間は、接種後2週間から約5ヵ月とされていますので、流行前の遅くとも 12月中旬 までには予防接種を受けましょう。

ノロウイルスにご注意ください

きっちり手洗い、しっかり加熱でノロウイルス食中毒の予防を！