２０１９年２月４日更新
●春に向けての健康管理①
春の健康ウォークで楽しく健康づくり！
４月６日（土）に、愛知県下の健康保険組合と共同で「けんぽれんあいち健康ウォーク」を開催します。
被保険者様とそのご家族のみなさまの健康づくりを目指して、毎年春と秋に開催している本イベントは、毎回、数千人～１万人の方が参加されています。
今春は、日本のさくら名所100選にも選ばれている五条川桜並木と岩倉桜まつりです。ぜひ、みなさまでご参加ください！
日本のさくら名所100選
「五条川桜並木と岩倉桜まつり」コース
| 開催日 | 平成31年4月6日（土） 雨天催行 |
|---|---|
| コース | 名鉄犬山線「江南駅」下車→【スタート・受付】中央公園→堀尾跡公園→五条川桜並木→岩倉桜まつり→【ゴール】名鉄犬山線「岩倉駅」 |
| 受付・ スタート |
中央公園（名鉄犬山線「江南駅」から0.8km、徒歩8分）
8:30～11:00（受付後随時スタート） |
| 参加資格 | 本人とご家族 |
| 参加料 | 無料 ※現地までの交通費は各自でご負担ください。 |
| 申込方法 | 参加申込書  に必要事項をご記入のうえ、当組合総務課までお申し込みください。※家族単位でご記入ください。 |
| 申込締切 | 平成31年3月15日（金） |
| 粗品 プレゼント |
manacaを利用して、名鉄犬山線「江南駅」を降車した方、名鉄有人窓口で「けんぽれんあいち健康ウォーク切符」を購入された方には名古屋鉄道（株）より、粗品のプレゼントがあります。 |
| その他 |
【当日の事務局連絡先】 |
Smart Life Project
(スマート・ライフ・プロジェクト)
「Smart Life Project」 では、「健康寿命をのばしましょう。」をスローガンに、 全ての日本人が人生の最後まで元気で健康で楽しく毎日が送れることを目標に、 運動、食生活、禁煙の３分野について具体的なアクションを呼びかけています。１日に１０分間でも歩くことで、健康寿命をのばしましょう。
インフルエンザの流行期に入りました
～インフルエンザの予防は日頃の生活習慣から～
インフルエンザ予防の基本は、毎日の手洗い・うがい・バランスのとれた食事を心がけることです。
睡眠不足や疲れにより、免疫力が下がるとインフルエンザに罹りやすくなります。
まずはご自身での健康管理に努めましょう。
ノロウイルスにご注意ください
きっちり手洗い、しっかり加熱でノロウイルス食中毒の予防を！
