●スマートフォン・パソコンで気軽に健康管理！
　健康ポータルサイト「PepUp」で健康づくりを始めよう

　名古屋薬業健康保険組合では、健康管理ポータルサイト「PepUp」を導入いたしました。今回、対象となる方は被保険者並びに被扶養者である配偶者の皆様となります。

　スマートフォンやパソコンから、楽しみながら健康管理をすることができます。

　さらに、今なら初回登録キャンペーンを実施中！ぜひ、ご登録ください！

健康管理アプリ「PepUp」についてのお詫び

　健保だよりvol.220にて健康管理アプリ「PepUp」を6月開始予定とご案内をいたしましたが、諸般の事情により開始が遅れましたことをお詫び申し上げます。

　また、当初は対象者様のご自宅へ「登録方法ご案内はがき」を送付する予定をしておりましたが、この度、事業主様へ一括して送付することとなりました。
　つきましては、事業所ご担当者様より順次、被保険者様並びに被扶養者である配偶者様宛に配布されますのでご了承願います。

PepUpでできること1
　日々の記録をつける

　健康づくりの第一歩は、「知ること」です。歩数や体温、体重などをまずは気軽に記録しましょう。

　健診結果からあなたの健康年齢を割り出して、健康状態が「見える化」されます。

　食事や運動、健康情報などさまざまなジャンルのヘルスケア情報を配信。正しい健康情報を知って、日常に役立てましょう。

　健康記事を読んだりイベントに参加すると、ポイントが貯まり、賞品と交換できます。

　さらに、今なら初回登録で1000ポイントをプレゼント！
　ぜひ、ご登録ください！

POINT

　「新型コロナウイルス感染症」が、世界中に拡がっています。
　ＷＨＯは緊急事態を宣言し、国内でもヒトからヒトへの感染が認められ感染拡大が懸念されています。

　予防には、一人ひとりができることから始め、かぜやインフルエンザと同じように、手洗いやせきエチケットなどの感染症対策を行うことが重要です。

　新型コロナウイルスへの感染が疑われる場合は、保健所などに設置される「帰国者・接触者相談センター」にお問い合わせください。

問い合わせ先

地域の保健所や各自治体が設ける専用相談窓口
厚生労働省電話相談窓口（コールセンター）

TEL:0120-565653（フリーダイヤル）
午前9時～午後9時（土日・祝日も実施）

インフルエンザの予防は日頃の生活習慣から

毎日の手洗い・うがい・バランスのとれた食事を心がけ、予防につとめましょう。

インフルエンザ予防接種はお早めに！！

ワクチンが十分な効果を維持する期間は、接種後2週間
から約5ヵ月とされていますので、流行前の遅くとも
12月中旬 までには予防接種を受けましょう。