お知らせ

●すこやかファミリー３月号をお送りします。

ご家庭の主婦のみなさまにお送りしています「すこやかファミリー」３月号を、２月下旬に発送いたします。
　ご家族の健康づくりに役立つ記事が満載です！
ぜひご一読ください！

＜すこやかファミリー３月号のおもな内容＞
●4月から後期高齢者医療制度がスタートします
●メタボ生活改善プラン「基礎代謝量をふやせ！」
●超お手軽筋トレ塾「上半身に効くチューブエクサ」
●魚＋野菜、最強レシピ「たい」
●健康ファイル「座るだけ脱力健康法」
●健康リアルタイム特集「危険ないびき」などなど

　　　なお、本誌の封筒裏面にも当組合の健康づくり事業を紹介しておりますので、
　あわせてご覧ください。

「すこやかファミリー」３月号内、リンク先はこちら！

ページ

内容

リンク先

4月から
高齢者医療制度がスタートします　

高齢者医療制度の
見直しが行われます

24～27

健康リアルタイム特集
「危険ないびきにＳＴＯＰ！」

おしゃべりカフェ