お知らせ

２０１２年１２月１８日掲載

●健康日本２１… ⑤喫煙・ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）

いよいよ来年度から始まる「健康日本２１（第２次）」では、新たな健康課題や社会背景などをふまえて、子どもから高齢者まで「すべての国民が共に支え合い、健やかで心豊かに生活できる活力ある社会」を目指しています。

各分野について具体的な目標が示されていますので、みなさんもぜひ、健康づくりに役立ててください。

喫煙・ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）

タバコはがんだけでなく、心筋梗塞や脳卒中などの循環器疾患、ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）などの呼吸器疾患、生活習慣病などを引きおこす原因です。

今日からスタートする「らくらく禁煙コンテスト」で、みんなで励まし合いながら禁煙を成功させましょう！

「健康日本２１（第２次）」では、成人の喫煙、未成年者の喫煙、妊娠中の喫煙および、受動喫煙の割合の低下について目標を設定しています。また、喫煙が最大の発症要因であるＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）についての認知度の向上も、目標に掲げています。

	今度こそ！本気で禁煙！
	いよいよ今日からスタートする「らくらく禁煙コンテスト」。職場の仲間と一緒に励まし合いながら、緊張感を持って禁煙に取り組むことができます。タバコを吸いたくなってしまったら、共に禁煙に励んでいる仲間のことや応援してくれる家族のことを思い出して頑張りましょう。

らくらく禁煙コンテスト

●実施期間　　平成２４年１２月１８日（火）～平成２５年１月２８日（月）

４週間の禁煙に成功し、３回のレポートを提出された方を成功者として認定。禁煙成功者全員に「禁煙成功者証（記念品付）」を贈呈します。さらに抽選で若干名様に、旅行券等の記念品を贈呈します。

※個人情報については、適切に管理してまいります。

●周囲への健康被害も忘れないで●

具体的な目標を定めるとともに、国は、受動喫煙防止対策、禁煙支援、未成年者の喫煙防止対策などに取り組みます。
① 成人の喫煙率の減少（喫煙をやめたい者がやめる）
【現状】　　１９．５％		【目標】　　１２％
② 未成年者の喫煙をなくす		【目標】　　０％
③ 妊娠中の喫煙をなくす		【目標】　　０％
④ 受動喫煙（家庭・職場・飲食店・行政機関・医療機関）の機会を有する者の割合の低下

●ご存知ですか？ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）●

別名「タバコ病」とも呼ばれるＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）は、喫煙によって生じる肺の炎症による病気です。主な症状は慢性的なせき、たん、息切れなどですが、まだまだ認知度が低く、早期に気づきにくいため、重症化し呼吸不全に至ることもあります。

		【現状】		【目標】
①	ＣＯＰＤの認知度の向上	２５％		８０％

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「健康寿命をのばしましょう」をスローガンに、
「適度な運動」「適切な食事」「禁煙」
の３つの具体的なアクションの呼びかけを行っています。