残暑お見舞い申し上げます。

８月も終わりですが、まだ厳しい暑さが続いています。みなさん、元気に過ごせていますか。夏の疲れは出てきていませんか？

この８月は「夏につくる、強いからだ」と題してお話してきました。

厳しい残暑を乗り切り、秋に向けてより健康でいられるよう、今一度「健康」について考えてみましょう。